dimanche 29 avril 2012

3 éme Grand Trail des Lacs et Châteaux

Prochaine sortie juste pour le plaisir et la découverte une région les Hautes Fagnes

Le lien vers le site de l'organisation : ICI
Pour découvrir la région  : c'est par là 
A la découverte du  parc naturel des Hautes Fagnes : la carte

Les Crêtes Baraquines 2012

Le lien vers le site du LC Monthermé le club organisateur : c'est ICI

samedi 21 avril 2012

Photos la bouillonante 2012 c'est ICI

Photos souvenirs la bouillonante 2012 ( c'est pas gratuit :-( ) : par la



Le trail vert ardennais

Je me suis essayer à imaginer le tracé d'un trail vert Charleville Sedan je vais aller voir sur le terrain ce qu ça donne :



Trail vert Ardennais

Ma Bouillonante 2012

Samedi 21 Avril 2012 : le premier Ultra trail de l'année -  la Bouillonante


3 ème participation mais de loin la plus difficile techniquement rien à voir avec le billard de l'an dernier, on a même pris de la grêle ( ça pique sur le crane rasé ces ptiotes billes!) . Le parcours à quelques variantes prêts ( les échelles étaient de retour après "THE WALL" au km 40, des passages scabreux , mégaboueux, c'était vraiment chaud par moment, pourtant suis du genre à ne pas me poser de question. J'ai mis au point une nouvelle technique de descente le "skitrail" sur 10 cm de boue bien grasse : tu te mets en arrière sur les talons tu plies un poil les genoux et tout "Shuss", impressionant d'efficacité en plus tu te reposes ( presque)...
Quant au  parcours il est toujours aussi magnifique je crois que j'y retournerai une 4ème fois...
L'occasion aussi de revoir les amis trailers : Cédric, Didier, Bruno, Eric, Stéphane ,Patrick...

vendredi 20 avril 2012


Pour vous détendre c'est ici


Ardennes Méga Trail 2012 : présentation

L'Ardennes Méga Trail Ultra trail dans le massif des Ardennes 88 km -4800 mD+ au milieu d'une région magnifique à travers forêts, vallées de la Meuse et de la Semoy, profil atypique ( en dent de scie très cassant et exigeant) parcours et point de vues magnifiques, jalonnés par des sites de légendes, esprit trail avec une organisation qui aspire à l'excellence. A recommander , j'y retourne une 3 ème fois consécutive cette année.

La Bouillonante quelques vidéos


La Bouillonnante 2012 : le grand trail de Bouillon

La Bouillonnante 2012 : le grand trail de Bouillon